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Rund um die Geburt

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Auf Augenhöhe im Familienalltag

Angebote für Eltern Magdalena Jäger und Cay Buschmann

Auf Augenhöhe im Familienalltag

 

(Wie) Ist es möglich die Alltagsaufgaben mit Kindern so aufzuteilen, dass es fair und zufriedenstellend für beide Elternteile ist? Und welche Chancen bietet eine gleichberechtigte Elternschaft für die Beziehungen innerhalb der Familie?

Der interaktive Vortrag bietet Raum für Impulse und Ideen zum Mitnehmen.

Mi, 14. Oktober 2026 20:00 bis 21:30
Eltern werden Eltern sein
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funktionales Ganzkörpertraining

Angebote für Eltern Esther Welschehold

funktionales Ganzkörpertraining

8 Termine: 11.11./18.11./25.11./02.12./09.12./16.12./ Ferien/ 13.01./20.01.

Mittwoch 18:00-18:50 Uhr 8x 50 Minuten

  • die gesetzlichen Kassen übernehmen 65-100% der Kosten
  • Einstieg ab 6 Monaten nach Geburt
  • Kraftausdauertraining mit Hanteln
  • Kräftgung für die Körpermitte auf der Matte
  • Intensives Intervalltraining (HIIT)

Kursleitung: Esther Welschehold, Physiotherapeutin, Prä- und Postnatale Fitnesstrainerin, Pilates-Trainerin

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www.mamatraining-freiburg.de

11. November 2026 bis 20. Januar 2027 18:00 - 18:50
Elternwerden-Elternsein e.V.
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